短跑速度相关论文
短跑速度训练是初中体育教学中的一个重要组成部分,也是学生比较薄弱的一个环节.如何在初中体育课堂教学中培养学生的短跑兴趣,激......
摘 要： 作者通过观察12名短跑运动员的短跑实践，解析了力量练习和短跑跑速之间的紧密关系。通过分析发现，跳深练习和快速跨跳练习的着......
中图分类号：G822 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）01-000-01 摘 要 众所周知，短跑是一项典型的体能类项目，是短跑的速度力量周期......
文章以改进摆腿技术对提高中学生运动员短跑速度的作用为研究对象,首先对提升短跑成绩重要因素进行了分析,随后针对摆髋带腿技术及......
短跑是田径赛中距离短、强度大、速度快的项目,它首先要求运动员具备跑得快的能力,同时要求能维持一定的时间或距离.随着科技的不......
通过在大学女生的短跑教学中增加心理训练内容,探讨心理训练对短跑成绩的影响.实验结果显示,传统教学与心理训练相结合,对提高大学......
文章通过文献阅读、实践总结、对比实验法、数理统计法的研究方法，以延安大学体育学院2006级体育教育专业2班与社会体育专业2班学生......
在多次阅读《孙海平指导谈训练》一文后深受启发，感觉到100米成绩的好坏，不仅仅取决于学生素质好与差，教练员的训练方法也是决定短跑......
由于神经肌肉等系统发展,以及因长期运动而形成的步频、步幅、节奏技术等都达到一个比较相对称稳定的状态;这样在提高速度的增长上......
随着田径运动的发展,短跑项目也得到较大的发展,而跑速决定着短跑成绩,跑速又受核心力量的影响。本文通过专家调查法、文献资料法......
短跑运动作为一项竞争尤为激烈的运动项目,长期以来不少研究理论指出其与运动员步长、步频存在紧密联系。因此,在短跑运动员日常训......
[摘 要]:在体育教学训练中,我们根据青少年的身心特点,针对如何提高青少年运动员下肢力量的练习这个问题,总结出五种训练方法,使得......
短跑是体育教学中的重要内容，提高短跑速度可以增强学生学习体育的兴趣，同时能促进其他运动项目的进步。在短跑教学中，适当借助体育器......
一、髋、踝关节在短跑中的作用 分析跑的动作，其后蹬首先是从伸展髋关节开始，由髋关节、膝关节的伸肌群和踝关节的跖屈肌群作......
摆臂是人体在跑动中,必不可少的组成部分.它起着平稳身体,协调上下肢的重要作用,但对一名优秀的短跑选手来讲,其含义和作用远不止......
摘 要：现代短跑运动技术的发展表明，起跑是短跑技术中一个重要的组成部分。随着短跑项目技术的发展和规划的变化,起跑速度对短跑成绩......
从事每一体育项目的基本素质训练都离不开短跑训练,短跑运动是体育运动中最基本的一个项目,它是一切体育运动的基础,这个运动项目......
【正】 1.前言步频能力是构成短跑速度的两个决定因素之一。虽然国内外专家学者对短跑步频问题做了大量的研究,但迄今仍对步频能力......
为有效增强学生对短跑的练习兴趣，提高教学练习效果，笔者在教学实践中总结出以下有效教学方法，收到很好的教学效果。 1、“强强组......
短跑是田径运动中最基础的一项,它结合了速度、耐力、体力、灵活、力量等素质,是日常生活中最常见的一种人体活动.它能够增强人的......
文章对体育田径短跑项目的基本动作训练问题进行了研究.通过摆臂训练能促进学生协调身体动作;通过抬膝训练能增加学生的腿部力量;......
在田径运动项目中．短跑项目是最为激烈的项目之一。世界各国短跑专家都在不断地探索新技术来提高短跑运动技术水平，于是改变以往短跑......
在短跑教学中,一些教师强调跑动中的伸膝、伸髋及下肢的蹬伸能力,旨在增大步幅,提高短跑速度,却往往忽视了摆动效果和整体运动环......
摘要：本文主要运用观察法、文献资料法和逻辑分析法，结合小学生的身体生长发育和训练特点，探究小学生短跑速度训练的方法，并进行分析和......
<正> 研究表明:在100米比赛中,运动员从50—70米后就开始减速,最大速度的发挥仅占全程的14—16％;而加速和减速过程分别要占全程距离......
【正】 提高短跑运动员的速度耐力,使之具备较强的保持速度的能力,从而创造优异的运动成绩,仍是短跑训练工作中普遍重视的问题之一......
<正> 前言 100米跑是我国比较落后的一个体育项目,除了许多技术及其它方面的因素外,各段的速度分配不合理也是使百米成绩不能提高......
<正>短跑是田径比赛中的重要内容,该项运动对运动员的爆发力具有较高的要求,即在最短时间内达到最快速度而获得优异的成绩。作为短......
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清......
<正> 步频和步幅是决定短跑速度的主要因素,它们相互影响、制约,对立统一。改善步频和步幅是提高短跑速度的关鍵,其练习方法是多种......
<正> 短跑的成绩是由跑的速度来决定的,而跑的速度是由步频和步长这两个因素决定的,但多年来国内有关刊物很少发表这两方面的研究......
长期以来，我们一直把发展运动员的身体素质、优化运动员跑步的技术动作当作训练重点来抓，这无疑十分正确的。然而，体育科技揭示，在短距......
青少年时期是提高短跑成绩的基础阶段,因此,训练方法的正确性格外重要,根据影响短跑成绩的几个方面进行强化练习,以此来提高成绩,......
<正> 随着体育竞技运动的加快深化改革,适应世界体育形势发展的需要,多层次多渠道多形式的举办训练高水平的运动队势在必行,高等学......
